b62a2ef9

РЕЛИГИЯ

Недостаток сна тормозит работу мозга

сон

Но есть люди, которые прекрасно чувствуют себя после шести, а то и пяти часов сна. Получат ли они проблемы с работоспособностью из-за того, что недосыпают до «нормы»? Или же нужно просто доверять субъективному ощущению?

Исследователи из Больницы Бригама (США) утверждают, что в данном случае «внутренний голос» вводит в заблуждение: недостаток сна влияет на работоспособность, как бы прекрасно вы себя ни чувствовали. Учёные пригласили для участия в эксперименте двенадцать добровольцев и в течение месяца проверяли, как на их состоянии сказывается смена режима сна и бодрствования. Для начала в первую неделю всем испытуемым давали хорошо выспаться: каждый спал по 10–12 часов. В следующие три недели они отдыхали ночью по 5–6 часов, кроме того, им меняли суточный цикл с 24-часового на 28-часовой — то есть имитировали постоянный джетлаг.

Индивидуальное состояние подопытных оценивалось с помощью компьютерного теста, в котором они должны были как можно скорее заметить некие визуальные объекты. В статье, опубликованной в Journal of Vision, исследователи сообщают, что увеличение времени бодрствования приводило к замедленной реакции, хотя сам человек мог чувствовать себя отдохнувшим. Более того, если время бодрствования из-за джетлага смещалось в ночь, то время реакции замедлялось по сравнению с теми, кто продолжал бодрствовать в обычном, «реальном» дне. (Заметим, что сами добровольцы в ходе эксперимента не знали реального времени суток, то есть им не приходилось выполнять задания и видеть ночную темноту за окном.)

Авторы подчеркивают, что точность выполнения заданий не менялась: испытуемые продолжали выполнять их аккуратно, но все медленнее и медленнее. Наибольшее торможение наступало на третьей неделе после начала игр с временем.

Очевидно, недостаток сна и перевернутый суточный ритм замедляют скорость обработки информации мозгом, причем привыкнуть к этому нельзя по крайней мере в течение месяца. Эти данные, разумеется, весьма актуальны для тех, кто работает в ночные смены, должен находиться на многочасовых дежурствах или постоянно летает между часовыми поясами. Осталось только понять, можно ли все-таки что-то сделать с неизбежным торможением умственной реакции, вызываемым таким графиком работы.

Австралиец 15 часов дожидался ответа оператора

телефон
Об этом сообщает The Sydney Morning Herald.

Эндрю Кан рассказал, что позвонил в Qantas Airways 2 августа около семи часов вечера, чтобы подтвердить свой полет в Нью-Йорк. Услышав сообщение автоответчика, Кан решил дождаться ответа оператора. Он поставил телефон на громкую связь и занялся своими делами. В ожидании ответа бизнесмен успел поработать и прочитать книгу в 200 страниц о принятии решений в менеджменте. В одиннадцать утра, так и не получив ответа, Кан положил трубку.

Бизнесмен добавил, что никогда больше не будет летать самолетами Qantas Airways.

Сотрудники авиакомпании отказались комментировать ситуацию, однако заметили, что в телефонных записях от 2 августа нет никаких данных о том, что кто-то ждал ответа в течение 15 часов.

Qantas Airways является крупнейшей австралийской авиакомпанией, которую называют «Летающий кенгуру» из-за изображения кенгуру на логотипе. В октябре 2011 года репутации и бюджету компании был нанесен немалый ущерб: из-за забастовки профсоюза сотрудников компании пассажиры двое суток дожидались возобновления полетов.

Лента.ru

Лера Кудрявцева не желает находиться в собственной квартире

Лера Кудрявцева В своем «Твиттере» теледива пожаловалась, что ей не дают жить спокойно, и в скором будущем она даже может переехать в отель.

Причина тому проста: соседи с утра пораньше задумали начать ремонт в квартире. В итоге с десяти часов Кудрявцева не знает, куда деться от шума. «Это какой то кошмар! Ровно в 10 утра у соседей сверху начинается ремонт. Дрель, перфоратор и долбежка такая, что не слышно собственного голоса, — пишет Лера в своем блоге. — Беруши и три подушки сверху не помогают! Я уже подумываю снять номер в отеле, это просто невозможно».

Спустя некоторое время телеведущая опубликовала видео, на котором понятно, что из-за шума действительно плохо слышны ее слова. Что же, советуем Кудрявцевой относиться к подобного рода неприятностям философски ремонт не бесконечен, как и все на свете.

В Питере мигрантов тестируют на знание русского языка

мигранты

Как сообщает корреспондент ИА REGNUM, электронное тестирование ориентированно, в первую очередь, на иностранцев, работающих в сферах ЖКХ, торговли и бытового обслуживания.

Электронный класс рассчитан на 12 человек и работает ежедневно, кроме воскресенья. Компьютеры оборудованы сенсорными мониторами, а программный интерфейс прост, поэтому никаких компьютерных навыков от экзаменуемых не требуется. Тест состоит из трех модулей, в частности аудирование, чтение и лексико-грамматического блока. Каждый раздел включает 15-20 вопросов. На выполнение всех заданий дается 45 минут.

Методологические материалы для тестирования разработаны специалистами Санкт-Петербургского Государственного университета (СПбГУ), имеющего разрешение Министерства образования и науки РФ на проведение тестирования иностранных граждан.

По словам первого проректора по учебной и научной работе СПбГУ Игоря Горлинского, при разработке тестовых заданий «сочетается академическая методология контрольно-измерительных материалов и информационные технологии, которые используются в вузе».

При успешном прохождении тестирования, участники получают сертификаты государственного образца с указанием уровня знания языка. Такой сертификат действителен на территории всей России.

По словам директора Института русского языка и культуры СПбГУ Евгения Юркова, тест проверяет мигрантов на знание элементарного уровня русского языка. «Профессиональные модули в тесте сегодня не предусмотрены, но эта проблема перед нами стоит. И после первого этапа, примерно через год, тестирования у нас будут предложения по добавлению субтестов по каждой профессиональной квалификации отдельно», — рассказал Юрков.

На сегодняшний день законодательно обязательное тестирование предусмотрено только для иностранцев, претендующих на получение российского гражданства. Вместе с тем на рассмотрении Государственной думы РФ находится законопроект, обязывающий иностранных граждан, предполагающих осуществлять трудовую деятельность в сфере жилищно-коммунального хозяйства, розничной торговли или бытового обслуживания, предоставлять сертификат о прохождении тестирования на знание русского языка. Законопроект уже прошел первое чтение.

Директор Федеральной миграционной службы РФ (ФМС РФ) Константин Ромодановский, прибывший в Санкт-Петербург в рамках рабочей встречи и присутствовавший при открытии класс для компьютерного тестирования трудовых мигрантов, подчеркнул, что «документ законопроекта находится в высокой степени готовности» и выразил надежду, что новый закон будет принят в осеннюю сессию Госдумы РФ, а вступит в силу с 2013 года.

При этом, как сообщил Игорь Горлинский, в законопроекте не уточнено, каким способом следует проводить тестирование: «Компьютерное тестирование — это один из вариантов осуществления теста. Мы готовы посмотреть, насколько эффективна эта технология, тогда и будет принято решение, использовать ли ее дальше».

Евгений Юрков уверен, что «только электронная технология справится с большим потоком мигрантов в Санкт-Петербурге»: «Если использовать устное или письменное тестирование, то по времени это будет очень хлопотно и трудно. Кроме того, экономически это будет не выгодно, потому что тогда мы не сможем обеспечить дешевое тестирование. В то время как компьютерные технологии позволят убыстрить процесс и снизить цену».

По мнению директора ФМС России Константина Ромодановского, русский язык «должен стать ключевым элементом, стержнем в решении многих вопросов и проблем мигрантов в России»: «Трехлетняя работа показала, что русский язык имеет сегодня политическое и геополитическое значение. С другой стороны, русский язык является и культурным аспектом. Знающие русский язык иностранцы могут быть в курсе событий, происходящих в культурной столице страны».

Знание трудовыми мигрантами русского языка, по словам Ромодановского, имеет большое экономическое значение: «Мы создаем конкурентоспособность рабочей силе, которая приезжает в Россию. При том, что количество трудоспособного населения в самой России падает, а рабочие руки нам нужны, большой поток трудовых мигрантов — это хороший симптом развития экономики».

Проект электронного тестирования стал началом реализации Указа президента российской Федерации № 602 «Об обеспечении межнационального согласия» и первым этапом реализации «Концепции государственной миграционной политики до 2025 года». Разработчики проекта надеются, что программа может быть внедрена на территории всей России.

На данный момент на добровольной основе класс посетило около 100 граждан Таджикистана, Узбекистана и Киргизии, из которых 20% абсолютно не знают русский язык.

Как ранее сообщало ИА REGNUM, по результатам опроса, проведенного Социологическим институтом РАН, проблема мигрантов сегодня входит в пятерку самых острых проблем Санкт-Петербурга.

Напомним, что с начала 2012 года Управления федеральной миграционной службы (УФМС) России по Санкт-Петербургу и Ленинградской области выдала разрешений на работу 73 тыс. 380 гражданам Узбекистана, 20 тыс. 368 гражданам Таджикистана, 8505 гражданам Украины и 1307 гражданам Азербайджана. Петербургские чиновники не могут назвать точной цифры числа иностранных работников, постоянно находящихся на территории Санкт-Петербурга — ссылаются на экспертные оценки, по которой эта цифра доходит до 500 тыс. человек. В 2013 году Санкт-Петербург планирует заявить квоту на иностранную рабочую силу в 166 тыс человек, нынешняя квота составляет 155 тыс. человек.

Напомним также, что в Санкт-Петербурге сегодня реализуется еще один пилотный проект по организованному набору иностранных рабочих из Таджикистаном. В июле 2012 года начальник Управления федеральной миграционной службы по Санкт-Петербургу и Ленинградской области Елена Дунаева низко оценила ход реализации этого проекта. По ее словам, из 50 граждан Таджикистана, приехавших за первое полугодие 2012 года в Санкт-Петербург, только трое смогли подтвердить квалификацию. Кроме того, понятие «оргнабор» пока никак не закреплено в российском законодательстве.

Азаров уверен, что украинцы ему доверяют

азаров

Об этом он сообщил сегодня в ходе интервью телеканалам Украины. По его словам, в рамках своих рабочих поездов в регионы Украины премьер все время общается с гражданами.

И люди могут задавать Азарову самые разные вопросы, и он во время визита в Запорожье даже спросил, верят ли ему люди. Граждане ответили, что верят, и для Азарова это является чрезвычайно высокой оценкой – отметил сам премьер-министр.  Он также добавил, что он не намерен идеализировать ситуацию, однако уверен в одном – что его правительство делает все открыто, абсолютно откровенно, прилагая максимум усилий.

В Воронеже ожидают 40-градусную жару

жара

Об этом корреспонденту ИА REGNUM сообщили в пресс-службе ГУ МЧС РФ по региону.

По данным Воронежского центра по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды, днем 3-5 августа местами по Воронежской области ожидается сильная жара — максимальная температура воздуха до +35, 4 и 5 августа — местами до +39 градусов по шкале Цельсия.

На территории области повышается вероятность возникновения инцидентов и аварийных ситуаций. Возрастает риск возникновения ДТП с тяжелыми последствиями, техногенных ЧС, крупномасштабных техногенных пожаров, аварийных ситуаций на линейных объектах.

На территории области преобладает четвертый класс горимости (высокая пожарная опасность). В результате установившегося четвертого класса пожарной опасности и высоких дневных температур воздуха, на территории области повышается риск возникновения ландшафтных и лесных пожаров.

Эштон Катчер и Деми Мур соревнуются

Эштон,Катчер,,Деми,Мур

И если раньше пальму первенства уверенно держал Эштон, прогуливаясь с Милой Кунис по разным злачным местам, то в последнее время Деми тоже решила показать, что не Катчером единым. 
Как сообщает E!News, парочка «друзей» (как они сами себя называют под громкий хохот журналистов) Эштон и Мила попали в объективы фотографов возле ресторана Duplex on Third, что в Западном Голливуде. Поначалу пресса назвала эту встречу «романтическим ужином при свечах» и даже выдумала пару подробностей о том, как пара нежно смотрела друг на друга и ела одну и ту же макаронину с разных концов. Потом, правда, выяснилось, что это был большой прием на триста человек, на котором присутствовало много коллег-актеров. 
Тем не менее, парочка покинула заведение вместе, и по виду Милы Кунис было видно, что она точно не рада вниманию фотографов. Да и столь частые появления на публике просто дружбой назвать не получается. Несмотря на это, Катчер и Кунис продолжают с пеной у рта доказывать, что они друзья и ни о какой любви тут и речи быть не может.
Такие доводы не сильно убедили Деми Мур, бывшую супругу Катчера. По слухам, когда она увидела первые фотографии новой парочки, у нее случилась форменная истерика. Но с того времени ей удалось взять себя в руки и даже найти нового ухажера. 
Недавно папарацци сумели заснять трогательную сцену свидания 49-летней Деми и 37-летнего актера Мартина Хендерсона в славном городе Коннектикуте. Парочка мило ворковала за одним из столиков в индийском ресторане. Похоже, что госпожа Мур решила понапрасну не лить слезы о том, кого уже не вернешь, и с головой окунулась в новый роман. 

Загар ребенка

малыш

Лишь на третьем году жизни без опасений можно находиться на открытом солнце. Неотъемлемые условия: лицо защищает широкополая панама, плечи покрыты, на открытые участки кожи наносится солнцезащитный крем. Чтобы «познакомить» с солнечными лучами кожу ребенка, нужно принимать солнечные ванны, начиная в день с нескольких минут.
Спустя пару недель организм ребенка адаптируется к незнакомым условиям, но даже в этот срок общее время нахождения на солнце не должно превышать в день двух часов. Самые безопасные часы нахождения на солнце – с 9 до 11 часов утром.
В данный период времени солнечные лучи только скользят по поверхности земли, частично плотная атмосфера поглощает ультрафиолет.
С 11.30 до 15–16 часов – на солнце находиться опасно!

«Мазда» начала производство новой «шестерки»

Мазда Торжественная церемония запуска конвейера, на которой присутствовало 500 человек, включая топ-менеджмент и сотрудников предприятия, состоялась на заводе в городе Хофу, префектура Ямагути.

Первой выпущенной «шестеркой» нового поколения стал универсал в модификации для европейского рынка, оснащенный двухлитровым бензиновым двигателем семейства SkyActiv. На заводе в Хофу японская компания рассчитывает собирать около 120 тысяч Mazda6 в год.

Публичный дебют седана Mazda6 состоится на автосалоне в Москве, который откроется 29 августа, а полную гамму модификаций модели покажут на сентябрьском моторшоу в Париже.

Как сообщалось ранее, новая «шестерка» получит полный набор технологий SkyActiv, включающий в себя более легкое и прочное шасси, линейку бензиновых и дизельных моторов, а также набор коробок передач. Кроме того, модель впервые будет оснащаться системой рекуперации энергии при торможении.

Внук Чарли Чаплина: Дед кричал «Я убью тебя!»

Чаплин

– Я никогда не была звездой, только актрисой, – призналась Джеральдина Чаплин. И это притом что в ее послужном списке около 140 фильмов. – Мой отец женился в четвертый и последний раз 54-летним – на Уне О’Нил, с которой счастливо прожил до самой смерти, народив восьмерых детей. Я была старшей, и это было сложно. Когда у тебя самой появляются дети, ты становишься чувствительной и уязвимой.

Когда я решила стать актрисой, отец открыл передо мной все двери. У меня сразу же появился агент, мне сказали, что мой первый фильм должен быть с Бельмондо – самой яркой европейской звездой того времени. Конечно, дочка Чаплина! Мне просто сказали: пользуйтесь всем тем, что вам дано.

– Я помню деда уже в преклонном возрасте, – подключился к разговору и внук Чарли Чаплина. Как-то мы собрались вечером в столовой с моими кузенами на ужин. Я сильно проголодался и, съев свою порцию, стал подъедать что-то с тарелок других детей. Что было дальше, страшно вспоминать даже сейчас… Дед встал со своего кресла и стал трясти своей палкой и кричать, что убьет меня, если я буду так поступать и дальше. Его, несмотря на преклонный возраст, не покидало чувство справедливости, и он таким образом проявил свой протест.

Авторские права на произведения Чарли Чаплина принадлежат его семье до тех пор, пока не истекут 70 лет со дня его смерти. Семья регулярно устраивает показы фильмов Чаплина, но традиции собираться вместе у потомков великого комика, как выяснилось, уже нет.

– Я редко вижу моих братьев и сестер, – призналась актриса. – Когда были живы родители, мы собирались на Рождество. Но отец умер именно на Рождество, и эта традиция прекратилась. Нас слишком много, и мы оказались разбросаны по миру.

Вообще-то отец, – рассказывала Джеральдина Чаплин, всегда очень нервно относился к своим фильмам: боялся, что они устарели. Не любил нам их показывать, его надо было долго упрашивать, хотя дома стоял кинопроектор. Мы смотрели и говорили: неплохо, но он никогда не рассказывал, как снимал…